CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA CƠ BẢN – KHỞI ĐẦU CHO MỘT LÀN DA SÁNG KHỎE

Những năm trở lại đây có thể được xem là khoảng thời gian bùng nổ thông tin với các nội dung về thời trang, ẩm thực, sức khỏe và đặc biệt một chủ đề mà đi đâu chúng ta cũng có thể bắt gặp hay nghe thấy từ những buổi café bạn bè, dạo chơi, hay những trang mạng xã hội phổ biến như tiktok, facebook,…- đó chính là Chăm sóc da và các sản phẩm mỹ phẩm đình đám hiện nay.

Chăm sóc da tưởng chừng như đơn giản, nhưng thật ra có không ít các chị em vẫn đang loay hoay khi vẫn chưa xác định được mình thuộc tuýp da nào, lựa chọn các loại mỹ phẩm nào sẽ phù hợp với da và nhất là xây dựng cho mình một quy trình chăm sóc da hoàn chỉnh.

I. VẬY TẠI SAO CHÚNG TA CẦN CHĂM SÓC DA

Da cũng giống như lớp quần áo mặc hàng ngày của cơ thể, tiếp xúc với nhiều tác động của môi trường như nắng, mưa, khói bụi, bụi bẩn từ các phương tiện giao thông, tia UV,… Dù chúng ta không ra ngoài thì da vẫn bị tác động bởi ánh sáng xanh từ điện thoại, tivi hay máy tính,…

Da tăng trưởng liên tục, tế bào cũ chết đi và tế bào mới được hình thành, quá trình đó cứ như vậy lặp đi lặp lại như vậy. Do đó, việc chăm sóc da cơ bản thường xuyên nhằm cung cấp và bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết cho da để da luôn khỏe và làm chậm quá trình lão hóa, giúp da luôn giữ được nét tươi trẻ, mịn màng và sáng bóng.

Nếu bạn luôn quan tâm đến vẻ ngoài của cơ thể thì chăm sóc da là việc đầu tiên nên làm. Sau 30 tuổi, nếu da không khỏe và bị mất nước thì nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn, sâu hơn. Đôi khi có thể xuất hiện thêm những mảng màu xám trên da. Ngoài ra, nếu da không khỏe sẽ mất đi độ đàn hồi và làn da trở nên mỏng hơn, dễ chảy xệ hơn. Chính vì vậy, khi dưỡng da các bạn cần phải đảm bảo những yếu tố cơ bản như sau:

Chăm sóc làn da khỏe mạnh

Để làn da khỏe mạnh, bạn cần uống nhiều nước và có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể cũng như cho da. Đây được gọi là cho da được hydrat hóa. Những thực phẩm cần ưu tiên là trái cây tươi, rau củ quả, ngũ cốc và protein từ các loại hạt. Ngoài ra, để làn da được bảo vệ thật tốt thì bạn cần sử dụng kem chống nắng. Đây là bước nên được ưu tiên trong quy trình chăm sóc da cơ bản, đặc biệt vào buổi sáng.

Chăm sóc da đúng cách và phù hợp với từng loại da

Việc xác định được loại da của bản thân sẽ giúp chúng ta tiết kiệm thời gian, hạn chế được việc lựa chọn các sản phẩm mỹ phẩm không phù hợp và nâng cao hiệu quả dưỡng da và dưỡng da chuyên sâu. Hơn thế, việc chăm sóc da đúng cách theo từng bước rõ ràng và chính xác sẽ giúp cho da hấp thụ được tối đa chất dinh dưỡng, từ đó da sẽ ngày càng được cải thiện tích cực và bạn cũng sẽ nhanh chóng đạt được mong muốn trong việc chăm sóc da.

 

II. CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA CƠ BẢN

Một trong những sai lầm phổ biến nhất là sử dụng sai thứ tự những sản phẩm chăm sóc da. Để có một làn da khỏe mạnh, bạn có thể tham khảo quy trình sau.

 

 

Bước 1: Tẩy trang (vào buổi tối)

Đây có thể xem là bước quan trọng nhất trong quy trình làm sạch da. Nhiều người lầm tưởng chỉ cần tẩy trang khi make up nhưng thực tế, dù bạn để mặt mộc hay chỉ sử dụng kem chống nắng thì da cũng cần tẩy trang. Hiện nay trên thị trường đang có hai loại tẩy trang cơ bản là nước tẩy trang và dầu tẩy trang.

Nếu bạn chỉ dùng kem chống nắng hoặc để mặt mộc thì chỉ cần dùng nước tẩy trang. Tuy nhiên, nếu bạn có make up thì nên dùng dầu tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm nhưng vẫn không bị khô da.

Nếu sử dụng dầu tẩy trang, sau khi massage bạn nên lấy thêm ít nước rồi massage lần hai trước khi rửa mặt để nhũ hóa lớp dầu tẩy trang đó và lấy sạch dầu thừa trên mặt, giúp da không bị bết dính.

Bước 2: Rửa mặt với sữa rửa mặt

Tẩy trang hay nhũ hóa đôi khi vẫn còn bụi bẩn bám trên khuôn mặt. Do đó, để làn da được sạch hơn, bạn cần dùng thêm sữa rửa mặt. Đây là bước bắt buộc trong quy trình làm sạch da cơ bản. Nếu da bạn là da dầu hoặc da hỗn hợp thì nên dùng sữa rửa mặt tạo bọt. Nếu thuộc những loại da khác thì nên dùng dạng gel để da không bị lấy hết dầu và không bị khô da.

Bước 3: Tẩy da chết (vào buổi tối)

Đối với bước tẩy da chết, bạn chỉ nên thực hiện 1 - 2 lần/tuần và vào buổi tối là phù hợp nhất. Tẩy da chết sẽ làm da sạch sâu hơn, loại bỏ triệt để tế bào chết cũng như lớp sừng còn bám trên da để làm đều màu da, thông thoáng lỗ chân lông.

Việc tẩy da chết nên tiến hành sau khi rửa mặt. Vì sau khi tẩy da chết, da sẽ bước vào trạng thái sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất.

Bước 4: Dùng Toner hoặc Lotion

Toner hoặc Lotion có tác dụng cân bằng độ pH, phục hồi da, đem lại cho bạn làn da mịn màng, mềm mại sau khi rửa mặt. Toner cũng có tác dụng làm sạch tuyệt đối những bụi bẩn còn bám trên gương mặt. Bạn chỉ cần cho Toner ra bông (tương tự bông tẩy trang) rồi thoa đều lên mặt, vỗ nhẹ để dưỡng chất tự thẩm thấu vào da.

Bước 5: Dùng Serum đặc trị

Đây là bước dành cho những bạn đang gặp vấn đề về da như mụn, nám, hay những bạn muốn treatment cho da (như căng bóng da, làm đều màu da, phục hồi da…). Bạn cần dùng tới serum đặc trị sau khi sử dụng toner. Nếu serum của bạn chứa AHA, BHA hay Retinol thì nên để trên da khoảng 5 - 10 phút để thẩm thấu rồi sử dụng các bước tiếp theo. Trình tự sử dụng sản phẩm đặc trị được khuyên là từ sản phẩm dạng lỏng tới dạng đặc.

Bước 6: Dưỡng vùng da mắt (vào buổi tối)

Đây là bước mà khá nhiều chị em bỏ qua. Da mắt là vùng da dễ bị quầng thâm, bọng mắt. Vì vậy, trong chu trình chăm sóc da cơ bản, chị em không nên bỏ qua bước này. Khi chăm sóc vùng da mắt, nên dùng ngón áp út để massage để không bị tổn thương do da ở vùng mắt khá mỏng.

Bước 7: Kem dưỡng

Nếu da bạn không gặp nhiều vấn đề và không cần dùng Serum đặc trị thì chỉ cần dùng kem dưỡng ẩm là đủ. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại kem dưỡng có những công dụng khác như kem dưỡng collagen, nâng cơ, dưỡng trắng,…để bổ sung thêm các dưỡng chất khác nhau cho da (nếu cần thiết và phù hợp với độ tuổi và tình trạng da của bạn). Khi dùng kem dưỡng ẩm, tinh chất sẽ thẩm thấu vào sâu bên trong, đem lại cho bạn làn da mịn màng và không bị bong tróc.

Bước 8: Dùng kem chống nắng (vào ban ngày)

Cách tốt nhất để bảo vệ da chính là dùng kem chống nắng. Nhiều chị em lầm tưởng rằng chỉ cần dùng kem chống nắng vào những khi trời nắng to. Thực tế, dù trời đang dịu mát thì tia UV vẫn hoạt động. Ngoài dùng kem chống nắng, bạn cần mặc quần áo dài tay, đội nón khi ra khỏi nhà để làn da hạn chế tiếp xúc với nắng và bụi bẩn. Khi chọn kem chống nắng, hãy nhớ chọn loại phù hợp với làn da của mình.

Mong rằng sau bài viết này, chị em chúng ta sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích và xây dựng được cho mình một quy trình chăm sóc da cơ bản và đúng chuẩn để nhanh chóng có được làn da như mong muốn nhé.

ALA là đơn vị duy nhất nhập khẩu chính ngạch các sản phẩm hóa-mỹ phẩm từ hãng Health & Beauty Dead Sea Minerals của Israel và phân phối độc quyền tại Việt Nam với thương hiệu ALA from Israel.

ALA có đầy đủ giấy tờ nhập khẩu, Quý Khách hàng hoàn toàn yên tâm sử dụng sản phẩm mà không lo hàng giả, hàng kém chất lượng hay chưa qua kiểm định.

ALA xin chân thành cảm ơn Quý khách đã lựa chọn là nơi để đẹp lên!